健康是每个人都渴望拥有的财富

是幸福生活的重要基石

为了帮助大家更好关注身心健康

叮咚！

艺术与建筑学院健康兴才系列活动来啦！

一起看看都有哪些精彩内容吧

23级建装和室装班响应健康兴才号召，开展“健康食谱-我的菜谱我来绘”主题活动，坚持健康从吃开始，手绘健康食谱。看看健康应该怎么吃！只有坚持健康吃，健康运动，才能拥有健康的体魄！健康是我们永恒的话题，饮食是健康的源头，健康应该从吃开始。

    广告2152班开展了“自强不息·心向未来”心理座谈会与团队建设活动。通过生动的案例和深入浅出的讲解，引导学生们认识到心理健康的重要性，并教授了一些实用的心理调适技巧。接着进行了团队建设活动。通过一系列有趣而富有挑战性的游戏，增进了彼此之间的了解和信任。活动中，大家齐心协力，共同解决问题，不仅锻炼了团队协作能力，也增强了集体荣誉感。

动漫2152班将健康兴才融入课堂教学中，让同学们感受运动的快乐。在课堂上验收太极拳小能手的练习成果，能看出同学们在课后有认真练习，对太极拳很感兴趣。在课上上教授同学们拉伸运动，这对于防止同学们久坐打瞌睡有很大的帮助。

22级动漫广告五年专同学争当健康运动示范者，开展“健康兴才——巨大的排球”主题活动，以运动健体魄、以体育促交流，牢固树立“健康第一”的理念，培养健康生活方式，同学们走出班级，走出宿舍，齐聚操场，一起动起来，生命在于运动，健康在于坚持锻炼。

通过“健康兴才——班班在行动”主题活动，帮助同学养成良好的饮食生活习惯，促进同学在身体、心理和社会适应能力等方面健康成长。同学们纷纷表示，将会以更加积极的心态面对未来的学习和生活，共同创造更加美好的明天。生活中总有会遭遇各种困难和挑战，但只要我们保持一颗良好心态，才能更好的面对未来。